鶏ロール

鶏ロール

チキン それはおそらく 1 つのほとんどが医師を推奨ほぼすべて食品 ダイエット 最も現在の料理です。, あるので 健康的で低カロリー.

でももちろん, 鶏の肉が最も豊富なは, より多くの味があるし、ここで私たちをもたらすいくつかの集計の必要性、 チキンのレシピをロールバック それは本当に絶妙です.

チキン
チキン巻き
部分 4
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準備時間
15 分
調理時間
0 分
準備時間
15 分
調理時間
0 分
食材
  • 100 トウモロコシ澱粉の g
  • 1 チキン
  • 1 にんじん千切り
  • 1 赤ピーマン千切り
  • 1 クローブニンニクのみじん切り
  • 50 パセリのみじん切りの GR
  • 100 スライスのハム
  • 500ml の水
  • 200ml の白ワイン
  • 2 チキン ブイヨン キューブ
指示
  1. 中火で鍋に澱粉を取る以外のすべての成分を配置、, 2 つのチキン キューブを追加します。, これはロールを調理の基礎.
  2. 彼らは鶏を debone します。, 下の皮膚を残し, サラー.
  3. ハムのスライス チキンと位に野菜を置くを開始します。, 非常に慎重に巻かれています。, フランク ステーキであるかのよう, enfilma は、関連付けられています, すべてのロールをクリックします.
  4. 初めに行われた基地でクック ロール, 調理するときは削除されます.
  5. それが濃くなるまでどの澱粉は配置されますジュース.
  6. 巻線のサービスを提供し、サルサと入浴.
Https に簡単のレシピ://recetasdecocinafaciles.NET/

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