Soufflé di mais

soufflé di mais
Mais
fodera
Ricetta economica
Cucina tradizionale
Cucina vegetariana
Soufflé di mais
Porzioni 4
Questo soufflé di mais è delizioso, e può essere accompagnato con qualsiasi carne rossa.
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tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
50 min
tempo totale
1 HR 5 min
tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
50 min
tempo totale
1 HR 5 min
Ingredienti
  • 1 barattolo di mais cremoso
  • 4 Albumi
  • 3 tuorli d'uovo
  • Sale e pepe
  • 1/2 tazza di zucchero
  • 4 cucchiai di formaggio grattugiato
  • 1/2 Cipolla
  • 1/4 pepe rosso
Istruzioni
  1. Tritare la cipolla e il peperone; In un pentolino mettiamo un filo d'olio e facciamo soffriggere quello che abbiamo tritato.
  2. D'altro canto, In una ciotola sbattete i tuorli e aggiungete il sale, pepe, formaggio grattugiato, il mais e la cipolla e il peperone che abbiamo precedentemente soffritto.
  3. Apart, in un'altra ciotola, Montate gli albumi a neve ferma e poi aggiungeteli al composto precedente, mescolando in modo avvolgente con un cucchiaio.
  4. In un piatto da budino mettete lo zucchero e portate a fuoco basso per qualche minuto, per caramellare il contenitore.
  5. Quindi, Versare il preparato nella teglia per budino caramellato. Infine, Mettere il soufflé in un forno morbido per 40/50 minuti circa, Cucinare a bagnomaria.
  6. Una volta trascorso il tempo di cottura suggerito, Sfornare e attendere qualche minuto prima di sformare.
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