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Bere per migliorare la memoria

Bevande e frullati
Bere per migliorare la memoria
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tempo di preparazione
10 min
tempo di cottura
0 min
tempo totale
10 min
tempo di preparazione
10 min
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0 min
tempo totale
10 min
Ingredienti
  • 6 mandorle pelate
  • 1 CDA. ajonjolí
  • 2 TSP. pasitas remojadas
  • 2 CDAS. avena cruda, remojada
  • 6 dadi
  • 1 CDA. amaranto
  • 1 CDA. levadura de cerveza en polvo ó en agua
  • 2 CDAS. ape del miele
  • 1 Apple
  • 1 vaso de leche descremada en polvo o agua
Istruzioni
  1. En agua hirviendo remoje las almendras por unos segundos para pelarlas. Ya peladas las almendras, agregue el ajonjolí, las pasitas, avena, dadi, amaranto, lievito.
  2. Todo esto lo ponemos en el vaso de leche descremada o vaso de agua también con la miel de abeja y la manzana. Todo esto se licúa muy bien sin colar y se come poco a poco muy bien masticado y ensalivado. Esto como almuerzo.
  3. También se puede comer la manzana o 2 manzanas si no se siente satisfecho y lleno, pero a mordidas y muy bien masticado.
  4. Esta ración es suficiente como un almuerzo. No es útil ni necesario acompañarlo de otro alimento, ni tampoco saludable.
Note
  • Este licuado mejora notablemente la capacidad CEREBRAL, dá energía duradera a nuestro cuerpo y también dá plenitud
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