Tumis chickpea
Tumis chickpea
2017-03-18 11:12:20
Orang-orang 2
Hidangan yang ideal untuk hari musim dingin. Campurkan kacang-kacangan dengan sayuran dan pembantaian.
(Memilih)
Loading...Cetak
waktu persiapan
waktu memasak
Total waktu
Bahan
- 600 GR. Chickpea
- 200 GR. Sosis
- asparagus hijau
- daun bawang
- peterseli
- 3 sendok makan minyak zaitun
- garam dan merica
Petunjuk
- Masak chickpea untuk 2-3 jam di sebuah didihkan (20 menit dalam pot, 12 Jika itu cepat) memiliki mereka 12 jam perendaman malam sebelumnya (Chickpea dikemas juga dapat digunakan).
- Masak dalam air asin selama lima menit asparagus, dipotong menjadi potongan, kita tiriskan dan sisihkan.
- Kami mencuci dan memotong daun bawang.
- Keluarkan kulit dari sosis dan potong dadu.
- Kami membengkak dalam wajan (atau penggorengan) selama 6 menit daun bawang dan asparagus dalam minyak.
- Tambahkan sosis.
- Terakhir 3 menit kami memasukkan chickpea, peterseli tombak dan kami splattered.
- Mari kita melompat selama beberapa menit aduk dengan baik.
- Kami sajikan panas.
Resep mudah untuk https://recetasdecocinafaciles.NET /
Tinggalkan komentar
Anda ingin bergabung dengan percakapan?Merasa bebas untuk berkontribusi