Gnocchi sayuran

ñoquis de verduras
Ñoquis de verduras
Bagian 6
Les dejo esta exquisita receta. Apta para celiacos
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waktu persiapan
15 min
waktu memasak
10 min
Total waktu
25 min
waktu persiapan
15 min
waktu memasak
10 min
Total waktu
25 min
Bahan
  • 3 tazas de harina de arroz
  • 3 puñados de espinaca cocida, escurrida y picada
  • 3 puñados de acelga cocida, escurrida y picada
  • 3 papas hervidas y pisadas
  • 3 telur
  • 2 jelas
  • 6 cangkir air
  • 1 cucharadita de aceite de maiz
  • Garam: jumlah yang diperlukan
Petunjuk
  1. Remojar la harina de maíz en el agua y cocinarla, revolviendo constantemente durante 10 menit untuk memperlambat api.
  2. Batir los huevos y las claras, agregarlos a la polenta. Sazonarla con una pizca de sal.
  3. Agregar las papas, la acelga y la espinaca pisadas y mezclar hasta formar una masa uniforme.
  4. Extender la masa en una asadera aceitada y espolvoreada con fécula de maíz. Cocinarla en horno moderado hasta que tome consistencia.
  5. Retirarla cortar los ñoquis, pasarlos por un tenedor si se quiere dar forma acanalada
COMPOSICIÓN POR PORCIÓN
  • Hidratos de carbono: 96GR
  • Proteinas: 14GR
  • Grasas: 8GRS
  • Kalori: 521
Resep mudah untuk https://recetasdecocinafaciles.NET /


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