Fillet ikan panggang dengan kentang

Untuk resep ini saya telah menggunakan fillet ikan nila, tetapi mereka juga dapat digunakan Perch, Hanya o Sole. Hasilnya adalah fillet ikan lezat dipanggang dengan kentang dan bawang, dan saus dengan tomat, anggur putih dan jus lemon.

Saya telah membuat hidangan dalam gelas air mancur individu.

Ikan fillet panggang

2017-01-12 08:48:20

Orang-orang 1

(1 Suara, rata-rata: 4,00 dari 5)

Memuat...

Cetak

waktu persiapan

30 min

waktu memasak

30 min

Total waktu

1 HR

waktu persiapan

30 min

waktu memasak

30 min

Total waktu

1 HR

Bahan per orang

• 1 fillet ikan (Nila, Sole, dll.)
• Beberapa kentang
• 1/2 Bawang merah
• Bawang putih cincang
• Peterseli cincang
• Garam
• Lada putih
• Minyak zaitun
• 1/2 segelas anggur putih
• 2 sendok makan saus tomat
• Jus lemon

Elaborasi

1. Dalam air mancur oven, sebelumnya diminyaki, kami menempatkan tempat tidur bawang cincang. Di atas kita Tempatkan lapisan kentang iris sebagai 1/2 cm tinggi.
2. Kemudian, kita musim di kedua belah pihak fillet ikan dengan garam, lada putih, bawang putih cincang dan peterseli cincang, dan kami meletakkannya di atas lapisan kentang.
3. Di atas steak kami menempatkan lapisan lain kentang, finishing dengan bawang lain.
4. Dalam cangkir, kami membuat kaldu dengan mencampur tomat goreng dengan baik, percikan lemon, 50 anggur putih cc dan lain-lain 50 air. Kami tuangkan pada ikan dan memasukkannya ke dalam oven untuk 45 menit.
5. Anda siap untuk makan.

Resep mudah untuk https://recetasdecocinafaciles.NET /