Krim labu

Esta es una receta para preparar crema vegana muy nutritiva. Con esta crema puede acompañar las comidas saladas o comerlas con algún snack.

Krim

Vegan

vegan

Vegetarian

Krim labu

2017-12-07 13:39:32

Bagian 4

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waktu persiapan

15 min

waktu memasak

0 min

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Bahan

• Minyak
• corteza de pan integral
• 2 kg de zapallos
• tahin
• Garam.

Petunjuk

1. Pela el zapallo y córtalo en pedacitos luego pones una olla a fuego medio con un poco de aceite para freír el zapallo por unos minutos. Una vez frito llena la olla de agua y cose todo hasta que el zapallo se ponga blando.
2. Cuando esté blando agrega más agua a la olla y mantén la misma llama por ½h. Lo debes condimentar todo con sal al gusto y tahin, sírvelo en tostadas de pan integral y para darle un extra puedes usar albahaca fresca para rosear la crema.

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