Albondigas al mijo

albondigas al mijo
Albondigas al mijo
Մարդ 2
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Գնահատում, որպեսզի բացահայտել գնահատական)
Loading...
Տպել
ժամանակ prep
10 րոպե
ժամանակ cocion
10 րոպե
ընդհանուր ժամանակը
20 րոպե
ժամանակ prep
10 րոպե
ժամանակ cocion
10 րոպե
ընդհանուր ժամանակը
20 րոպե
Բաղադրությունը
  • 200 g. de mijouna zanahoria
  • սոխ
  • un calabacín
  • 2 լոլիկ
  • մաղադանոս
  • lechuga
  • aceitunas negras
  • ուրց
  • aceite de oliva extravirgen
  • աղ եւ պղպեղ.
Հրահանգներ
  1. Cocer el mijo en medio litro de agua. Pelar y rallar la zanahoria y el calabacín. Cortar la cebolla en rodajas y cocer en una cazuela a fuego lento y con poco agua hasta que quede transparente. Añadir el resto de las verduras y el aceite y cocer. Mezclar en un bol el mijo con las verduras cocidas, ուրց, մաղադանոս, աղ եւ պղպեղ. Formar albóngigas con la mezcla y pasarlas por harina antes de freirlas en abundante aceite muy caliente. Adornar con la lechuga y las olivas. Con este plato se consigue un gran aporte de fibra.
Խոհարարական բաղադրատոմսեր պարզ https://recetasdecocinafaciles.net/

0 մեկնաբանություններ

Թողնել մեկնաբանություն

Ցանկանում եք միանալ զրույցում?
Ազատ զգալ նպաստել

Թողնել մեկնաբանություն

Այս կայքը օգտագործում է Akismet նվազեցնել սպամի. Իմացեք, թե ինչպես տվյալները մշակվում են ձեր մեկնաբանությունները,.