Huevos con Verdura

huevos con verduras
Vegetarianos
Huevos con Verdura
Porciones 6
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 votos)
Cargando...
Imprimir
tiempo prep
10 min
tiempo coccion
0 min
tiempo total
10 min
tiempo prep
10 min
tiempo coccion
0 min
tiempo total
10 min
Ingredientes
  • 2 tazas de espinacas cocidas
  • 2 zanahorias cocidas
  • 2 jitomates rebanados
  • 6 huevos cocidos y pelados
  • 1 lata chica de atún
  • sal y pimienta al gusto
Instrucciones
  1. Parta los huevos a la mitad y retire las yemas. Licúe las yemas, las espinacas y zanahorias con un poco de agua para hacer un puré, pongale sal y pimienta.
  2. Escurra el atún y desmenúcelo. Ponga un poco en cada clara y corone con puré.
  3. Acompañe con rebanadas de jitomate sazonadas con sal y pimienta. Sirva sobre una cama de lechugas o espinacas.
Recetas de cocina faciles https://recetasdecocinafaciles.net/

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.