Vegyes tengeri ételek-ragu

tenger gyümölcsei zarzuela
Vacsora
Spanyol konyha
Zöldséges hús
Vegyes tengeri ételek-ragu
Az emberek 4
Adag 4
Tenger gyümölcsei zarzuela thermomix főzőrobottal
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 szavazat)
Betöltése...
Nyomtatás
készülés ideje
10 min
főzési idő
30 min
teljes idő
40 min
készülés ideje
10 min
főzési idő
30 min
teljes idő
40 min
Összetevők
  • 4 szelet ördöghal vagy hake
  • 4 rákok
  • 4 Fűrészes garnélarák
  • 4 tengeri törzsek
  • 150 g vöröshagyma
  • 150 g bors
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 100 g olívaolaj
  • 200 g aprított paradicsom
  • 100 g orejones
  • 100 g kicsontozott aszalt szilva
  • Só, bors
Utasítások
  1. Tegye a hagymát a Thermomix tartályba, bors, fokhagyma és aprítás 5 sebesség másodpercben 5.
  2. Adjuk hozzá az olajat és a paradicsomot, és ütemezése 25 perc, Varoma hőmérséklet, kanál sebessége.
  3. Készítsünk halat és tenger gyümölcseit a Varoma tálcán.
  4. Amikor hiányoznak 5 perc thermomix programozás befejezéséhez, add hozzá a nyulak, Szilva, só, bors, és tegye a Varoma tálcát az üvegre.
  5. Öntsük a halat és a tenger gyümölcsei egy tálba, és adjuk hozzá a mártást.
Receptek könnyen https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 -értékelések

Hagy egy magyarázat

Szeretné, hogy csatlakozzon a beszélgetést?
Ne habozzon, hogy hozzájáruljon a

Hagyjon választ

Ez az oldal használ Akismet-spam csökkentése. Ismerje meg, hogyan dolgozzák fel a hozzászólások adatai.