,

Üstdob, répa és a borsó

egészséges recept
vegetáriánus
Mexikói konyha
Hüvelyesek
Üstdob, répa és a borsó
Adag 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 szavazat)
Betöltése...
Nyomtatás
készülés ideje
15 min
főzési idő
0 min
teljes idő
30 min
készülés ideje
15 min
főzési idő
0 min
teljes idő
30 min
Összetevők
  • 1 nagy sárgarépa
  • 2 tojás
  • 1 2/3 tazas de guisantes descongelados
  • 1 cebolla rallada
  • 200 g de queso ricotta
  • 1/2 taza de parmesano rallado
  • 300 g spenót
  • unas ramitas de perejil para adornar
Utasítások
  1. Precaliente el horno a 210° C. Engrase ligeramente 4 moldes de ceramica resistentes al horno. Pele la zanahoria, Córtela con un pelaverduras en tiras anchas y muy finas y repártalas en los moldes para forrar su fondo.
  2. Mezcle en un bol los huevos con los guisantes, la cebolla y los dos quesos, ponga un poco de pimienta y remueva todo. Rellene los moldes con esta mezcla y aprietela con el dorso de una cuchara. Hornee los moldes 20-25 perc, o hasta que los timbales suban y queden bien cuajados.
  3. Mientras se hornean, caliente agua en una cazuela y, cuando rompa a hervir, escalde las espinacas hasta que se enlacien. Escúrralas, refrésquelas al chorro de agua fría y póngalas sobre papel absorbente para que absorba el exceso de humedad.
  4. Despegue los timbales de los moldes pasando un cuchillo pequeño alrededor. Reparta las espinacas en los platos haciendo una cama, vuelque cada timbal sobre las espinacas, adorne con el perejil y sírvalos inmediatamente
Receptek könnyen https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 -értékelések

Hagy egy magyarázat

Szeretné, hogy csatlakozzon a beszélgetést?
Ne habozzon, hogy hozzájáruljon a

Hagyjon választ

Ez az oldal használ Akismet-spam csökkentése. Ismerje meg, hogyan dolgozzák fel a hozzászólások adatai.