Spenót kék sajttal töltött csirkemell

Spenót kék sajttal töltött csirkemell
2016-11-28 12:02:42

Adag 4
A recept, egzotikus összetevők széles választéka teszi ezt a receptet egy egzotikus íz az étel is. Élvezzük!!
Nyomtatás
készülés ideje
főzési idő
Összetevők
- 8 Szalonna szeletek
- 4 Bőr nélküli csirkemell fele, a 1 / 2 hüvelyk vastag
- 1 (10 Oz) fagyasztott vágott spenót, felengedett, és megszorította
- 1 Kupa összeomlott kék sajt
- 2 evőkanál mindenre alkalmas Liszt
- 1 / 8 teáskanál fekete bors
- 1 / 4 teáskanál só
- 2 evőkanál olíva olaj
Utasítások
- Főzni a ropogós szalonna. Én szívesebben használják a grill belül. Bacon lehet is főzni egy serpenyőben közepes-magas feletti meleget, vagy a mikrohullámú sütőben kb 1 perc / szelet. Csatorna a papírtörlő, és hatályon.
- Melegítsük elő a sütőt 350 fok F (175 C fok). Egy közepes méretű tálban, Combine spenót és kék sajttal. Morzsolódik a szalonna, Keverjük össze, hogy terjesztése.
- Feküdt a felét csirke egy tiszta felületet mell, és egyenletesen a keveréket a spenót középen őket. Csirke többször töltelék, és rögzítse fogpiszkálóval. Keverjük össze a lisztet, só, bors, egy edényben. Roll a csirke, a lisztet, fedezésére.
- Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben közepes-magas feletti meleget. Gyorsan barna minden darab csirkét a felső és alsó. Távolítsa el, hogy egy tál sütés, enyhén olajozott és fedél vagy alumínium fóliával borított.
- Süssük 30 percre a előmelegített sütőben, amíg a lé fut egyértelmű csirke, a töltelék, és forró.
Receptek könnyen https://recetasdecocinafaciles.NET /
Hagy egy magyarázat
Szeretné, hogy csatlakozzon a beszélgetést?Ne habozzon, hogy hozzájáruljon a