Forró tofu saláta

Vacsora
egészséges recept
Kínai konyha
Saláták
Forró tofu saláta
Adag 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 szavazat)
Betöltése...
Nyomtatás
készülés ideje
15 min
főzési idő
0 min
teljes idő
25 min
készülés ideje
15 min
főzési idő
0 min
teljes idő
25 min
Összetevők
  • 1/4 de taza de salsa de chile dulce
  • 1 cucharadita de ajo majado
  • 1 teáskanál reszelt gyömbér
  • 2 cucharadas de soja
  • 500g de tofu firme, kocka 1 cm
  • 2 evőkanál olaj
  • 2 zanahorias en rodajas
  • 2 calabacines en rodajas
  • 6 Metélőhagyma, a szeletek
  • 100g de guisantes tiernos con su vaina, sin puntas ni hebras
Utasítások
  1. Mezcle en un bol la salsa de chile, fokhagyma, el jengibre y la salsa de soja; añada el tofu, tape y marínelo 10 perc.
  2. Escurra el tofu y reserve la marinada. Caliente la mitad del aceite en una sartén grande y fría el tofu a fuego fuerte unos 4 perc, o hasta que coja un bonito color dorado por todos lados; déle vueltas a menudo. Sáquelo y resérvelo.
  3. Caliente el resto del aceite y saltee las verduras a fuego fuerte unos 2-3 perc. Vuelva a poner el tofu y riegue con la marinada reservada. Llévelo a ebullción, removiendo con cuidado para mezclar todo bien. Retirelo del fuego y sirva inmediatamente
Receptek könnyen https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 -értékelések

Hagy egy magyarázat

Szeretné, hogy csatlakozzon a beszélgetést?
Ne habozzon, hogy hozzájáruljon a

Hagyjon választ

Ez az oldal használ Akismet-spam csökkentése. Ismerje meg, hogyan dolgozzák fel a hozzászólások adatai.