Vörös rizs saláta

Vörös rizs saláta

A Vörös rizs saláta -A ' egy étel, amely ideális azok számára, akik szeretné, hogy a vegetáriánus étrend, Nagyon tápláló és egészséges, és másoknak is nagyon finom, ha ez nagyon jól fűszerezve. Ez szolgál mint egy fő fogás kíséretében hal, Padlizsán vagy szója. Sok használja, ez az étel a családi összejövetelek a hétvégén.

Rizs
Vörös rizs saláta
Az emberek 8
Adag 8
Ez a recept, hogy időtartama 45 jegyzőkönyv, és szolgál 8 porciones
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 szavazat)
Betöltése...
Nyomtatás
készülés ideje
30 min
főzési idő
15 min
teljes idő
45 min
készülés ideje
30 min
főzési idő
15 min
teljes idő
45 min
Összetevők
  • 200 g piros fekete rizs
  • 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 1 Babérlevél
  • 2 liter növényi állomány
  • 200 g apróra vágott zöldségek (sárgarépa, piros paprika és tök)
  • 2 evőkanál olíva olaj
  • Só és bors ízlés szerint
  • 200 g apróra vágott szív tenyér (szív tenyér)
  • 50 g apróra vágott hagyma
  • 2 apróra vágott gerezd fokhagyma
  • 30 g laminált Brazil dió
Előkészítése
  1. A rizs
  2. Egy serpenyőben olívaolajra és add hozzá a fokhagymát, majd felmelegíti a rizs. SÜTJÜK 2 perc, és hozzáadjuk a fele a forró húsleves. Szüntesse meg a forraljuk, és alacsonyabb a hőt, és főzni, fedél nélkül. Adjunk hozzá a fennmaradó húslevest fokozatosan, amíg a rizs eléri azt a pontot "a mai napig". Pirított egy serpenyőben olívaolajra a zöldségek. Mix, sóval és borssal. Foglalás.
  3. A tenyér
  4. Egy serpenyőben olajat melegíteni a fokhagyma és a hagyma barna. Hozzáadjuk a Palm és a pirított alatt közepes lángon 5 perc. Add hozzá a gesztenye. Állítsa be a só és bors. Foglalás. Gondoskodjon egy tál rizs része, valamint a pirított szív tenyér. Díszítsük a friss fűszernövények és diófélék. Szolgálni, olíva olaj spray.
Receptek könnyen https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 -értékelések

Hagy egy magyarázat

Szeretné, hogy csatlakozzon a beszélgetést?
Ne habozzon, hogy hozzájáruljon a

Hagyjon választ

Ez az oldal használ Akismet-spam csökkentése. Ismerje meg, hogyan dolgozzák fel a hozzászólások adatai.