Bollo de carne light con vegetales

light
नाश्ता और तापस
Bollo de carne light con vegetales
भागों 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (वोट)
लोड...
प्रिंट
प्रस्तुत करने का समय
15 मिन
खाना पकाने का समय
0 मिन
प्रस्तुत करने का समय
15 मिन
खाना पकाने का समय
0 मिन
सामग्री
  • 1 media rebanada de pan de trigo entero, picado
  • 5 Taza de salsa de tomate
  • 2 tallos de apio grandes limpio y picado
  • 200 g carne magra pique
  • 2 cucharas de cheiro verde
  • 3 cucharadas de sal
  • 1 चम्मच जमीन काली मिर्च
  • 150 g ajíes
  • ½ medio pimiento rojo en trozos pequeños y limpio
  • 1 zanahoria mediana pelada y picada en trozos pequeños
  • 2 Cucharadas de aceite
  • Para decorar: अजमोद
निर्देश
  1. Coloque el pan en un cuenco y rocíelas el calor de la salsa de tomate. आरक्षण. Agregue el pan con la salsa de tomate, la carne, el olor a verde, 2 cucharadas de sal y pimienta negra.
  2. Batir hasta que la mezcla quede homogénea. आरक्षण.
  3. Lave las vainas, deseche los extremos y los alambres laterales. Cortar en rodajas finas y reservar.
  4. Poner los frijoles, el ají y la zanahoria en una cacerola con 1 litro de agua hirviendo y la sal restante. द्वारा कुक 2 मिनट. गर्मी से निकालें, escurra y enjuague las verduras con agua fría. आरक्षण.
  5. Abrir la masa de carne en superficie forrada con envoltura de plástico en forma de un rectángulo (30 cm x 20 मुख्यमंत्री). Difundir las verduras cocidas y enróllelo como un roscón con la ayuda de envoltura plástica.
  6. Cortar la masa por la mitad y colocar en 2 hojas para hornear antiadherentes de maravillas (1/2 litros de capacidad).
  7. Cocer en el horno precalentado a temperatura media (180° C) द्वारा 35 minutos o hasta que se dore la superficie. Retire del horno. Sirva con la salsa de tomate con hierbas. Adorne con el perejil.
आसान नुस्खे https करने के लिए://recetasdecocinafaciles.NET /

0 समीक्षाएँ

एक टिप्पणी छोड़ दो

तुम बातचीत में शामिल करना चाहेंगे?
करने के लिए योगदान करने के लिए स्वतंत्र महसूस

एक जवाब छोड़ दो

इस साइट Akismet का उपयोग करता है स्पैम कम. जानें कि आपके टिप्पणियाँ डेटा कैसे संसाधित किए जाते हैं.