פסטה עם ירקות מתכון

פסטה
פסטה עם ירקות
אנשים 4
חלקים 4
זהו מתכון המשלב את החומרים המזינים של ההדבקה כגון פחמימות יחד עם הירקות הנחוצים להישאר בריאים כל יום. במאמר זה אנו מביאים לך מתכון של ממוצא איטלקי המשלב את שני המרכיבים. זה מאוד פשוט לעשות, ואתה יכול גם לשתף אותו עם המשפחה שלך.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (הצביע)
טוען..
הדפסה
זמן הכנה
20 min
זמן הבישול
10 min
הזמן הכולל
30 min
זמן הכנה
20 min
זמן הבישול
10 min
הזמן הכולל
30 min
החומרים שאתה צריך
  • 50 גרמים של פסטה, שעשוי להיות agnolotis, אטריות, או את מגוון הפסטה שברצונכם.
  • 20 GRS. חמאה
  • 2 כפות שמן
  • 1 בצל קצוץ דק
  • 1 פפריקה אדומה בגודל בינוני
  • 1 שן שום
  • חצי חצילים
  • שלוש כפות אפונה
  • 50 cc של רוטב עגבניות
  • תבלינים, מלח ופלפל
הוראות
  1. הדבר הראשון שאנחנו צריכים לעשות זה לבשל את הפסטה עד שזה אל דנטה. בזמן בישול הפסטה מה שאנחנו עושים הוא להכין את רוטב הירקות כדלקמן, נחתוך את הבצל בעדינות, אנחנו למחוץ את השום ולשים אותו לטגן.
  2. ואז נחתוך את הפלפל האדום לרצועות דקות, אנו משלבים אותו להכנה, נוסיף את השמן, חמאה ולערבב את כל המרכיבים.
  3. מערבבים היטב עד שכולם מבושלים היטב, לאחר מכן חותכים את האובריגינג לקוביות קטנות מאוד ומוסיפים אותם וגם מוסיפים את רוטב העגבניות.
  4. בישלתי חום בינוני. במשך 10 דקות, מתובל במינים, כאיבר, לורל, מלח ופלפל.
  5. אנחנו מגישים את הפסטה עם הרוטב הזה, ואם אנחנו רוצים אנחנו יכולים גם לשלב קוביות של מוצרלה, או גבינת פרמזן מגורדת.
  6. למי שרוצה מתכון מהמם הם יכולים להכין את הפסטה ביתית, או לקנות את מגוון הפסטה שהם רוצים. אנחנו יכולים ללוות את המתכון של פסטות עם ירקות עם יין אדום מוסקט, ולקינוח לפתן תפוחים.
מתכונים קלים ל- https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

. השאירו תשובה

אתר זה משתמש Akismet בהפחתת הודעות זבל. למד כיצד הנתונים ההערות שלך מעובדות.