שעועית מובס

שעועית מובס
קטניות
שעועית מובס (שעועית קנרית)
אנשים 4
חלקים 6
אם אתם מחפשים מתכון משוכלל שישמור על המשפחה שלכם חזקה ומוגנת בימים קרים. אנו מזמינים אתכם להכין את הפולים החלקים הנפלאים האלה.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (הצביע)
טוען..
הדפסה
זמן הכנה
30 min
זמן הבישול
20 min
הזמן הכולל
50 min
זמן הכנה
30 min
זמן הבישול
20 min
הזמן הכולל
50 min
מרכיבים
  • 1 ק ג. שעועית קנרית, ספוגה במים קרים מהלילה שלפני
  • 250 GR. מיכל חזיר, חותכים לגושים *
  • 100 GR. חזיר, חותכים לגושים של 3 ס מ כ.
  • 150 GR. בצל לבן(1 בצל בינוני בקירוב.)
  • 1 בצל אדום
  • 6 שיני שום, קלופים ומגורסים
  • מלח ופלפל
  • כמון טחון
  • 1/2 ספל שמן זית, אם הטעם חזק מדי או שמן בתולי, אתה יכול להחליף אותו עם שמן צמחי או לערבב באופן פרופורציונלי
  • 2 מירסול צ'ילי פפרז, שטף והזריעה
  • 3 כפות זרעי סומסום (סומסום), טוסט
  • * זה יכול להיות מוחלף עם חתיכות בייקון, אבל זה ישנה את הטעם של שעועית מעושנת
הוראות
  1. מבשלים את השעועית במים עם הצ ג'ינצ'ו ובצל מקולף שלם.
  2. בזמן ששעועית מבשלת, מטגנים בשר חזיר מטוגן בשמן צמחי. הוספת שום כתוש, בצל ומטגנים עד שהם מתחילים לחום (הם לא נשרפים כי זה מזון מריר),
  3. עונה ההלבשה עם מלח, פלפל וכמון, ואז להוסיף לשעועית. צולים את הפלפלים הצ במחבת ומוסיפים אותם לשעועית. המשך לבשל את השעועית עד שבושל ורך.
  4. להסיר את הינשוף חזיר ולמקם אותו בבלנדר עם חצי שעועית, אם אתה רוצה שהוא יהיה שפיר, אבל תפער רק שליש. ' נזילות ' והחזרתם לסיר. להוסיף 1/4 ספל שמן זית. מרגש כל הזמן, במעגלים מהבסיס אל פני השטח כדי למנוע ממנו לבעור, עם כפית מעץ.
  5. בדוק את העונה. לשרת, מפזרים על זרעי שומשום קלויים וטפטוף עם שאר שמן הזית. כליווי מומלץ להגיש אורז לבן.
מתכונים קלים ל- https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

. השאירו תשובה

אתר זה משתמש Akismet בהפחתת הודעות זבל. למד כיצד הנתונים ההערות שלך מעובדות.