פילה דג פיקנטי עם יוגורט

ארוחת צהריים
מטבח אסייתי
המטבח ההודי
דגים
פילה דג פיקנטי עם יוגורט
אנשים 4
חלקים 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (קול)
טעינת...
הדפסה
זמן הכנה
20 min
זמן בישול
10 min
הזמן הכולל
30 min
זמן הכנה
20 min
זמן בישול
10 min
הזמן הכולל
30 min
מרכיבים
  • 4 filetes de pescado blanco, אודות 180 g cada uno
  • 3 cucharadas de yogurt natural
  • 1 1/2 cucharaditas de gram masala
  • 1 cucharadita de ajo majado
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/2 cucharadita de chile en hojillas
הוראות
  1. Ponga el pescado en una fuente,
  2. Mezcle el yogurt, el gram musala, השום, la sal y el chile. Unte el pescado con esta mezcla, tapelo y dejelo marinando durante 20 minutos en sitio fresco.
  3. Escúrralo; póngalo en una parrilla ligeramente engrasado y áselo a fuego fuer te durante 2 o 3 דקות לכל צד
  4. Compruebe con la punta de un cuchillo si está hecho y sirva con arroz blanco.
מתכונים קלים ל- https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

תשאיר הודעה

כתובת הדוא ל שלך לא יפורסם. שדות חובה מסומנים *

אתר זה משתמש Akismet בהפחתת הודעות זבל. למד כיצד הנתונים ההערות שלך מעובדות.