סלט טופו חם

ארוחת ערב
מתכון בריא
המטבח הסיני
סלטים
סלט טופו חם
חלקים 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 הצבעות)
טוען..
הדפסה
זמן הכנה
15 min
זמן הבישול
0 min
הזמן הכולל
25 min
זמן הכנה
15 min
זמן הבישול
0 min
הזמן הכולל
25 min
מרכיבים
  • 1/4 de taza de salsa de chile dulce
  • 1 כפית שום
  • 1 כפית זנגביל מגורר
  • 2 cucharadas de soja
  • 500g de tofu firme, en dados de 1 ס מ
  • 2 כפות שמן
  • 2 zanahorias en rodajas
  • 2 calabacines en rodajas
  • 6 עירית, פרוסות
  • 100g de guisantes tiernos con su vaina, sin puntas ni hebras
הוראות
  1. Mezcle en un bol la salsa de chile, השום, el jengibre y la salsa de soja; añada el tofu, tape y marínelo 10 דקות.
  2. Escurra el tofu y reserve la marinada. Caliente la mitad del aceite en una sartén grande y fría el tofu a fuego fuerte unos 4 דקות, o hasta que coja un bonito color dorado por todos lados; déle vueltas a menudo. Sáquelo y resérvelo.
  3. Caliente el resto del aceite y saltee las verduras a fuego fuerte unos 2-3 דקות. Vuelva a poner el tofu y riegue con la marinada reservada. Llévelo a ebullción, removiendo con cuidado para mezclar todo bien. Retirelo del fuego y sirva inmediatamente
מתכונים קלים ל- https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

. השאירו תשובה

אתר זה משתמש Akismet בהפחתת הודעות זבל. למד כיצד הנתונים ההערות שלך מעובדות.