כופתת ירק

כופתת ירק
ארוחת ערב
מתכון בריא
המטבח הים-תיכוני
צמחוני
כופתת ירק
חלקים 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (הצביע)
טוען..
הדפסה
זמן הכנה
15 min
זמן הבישול
0 min
זמן הכנה
15 min
זמן הבישול
0 min
מרכיבים
  • 16 discos para empanadillas.
  • 1 בצל.
  • 1 פלפל אדום קטן.
  • 1 blanda de puerro.
  • 250 g de espinacas.
  • 1 גזר.
  • 3 cdas de queso fresco cremoso.
  • 2 cdas de leche evaporada.
  • 2 ביצים.
  • מלח ופלפל.
  • una pizca de nuez moscada rallada.
  • 2 cdas de aceite de oliva.
הוראות
  1. Pica la cebolla, el puerro y pimiento. Dispón las verduras en una sartén con aceite de oliva y saltéalas ligeramente. לאחר מכן, reduce el fuego y cuece hasta que la cebolla esté tranlúcida. Incorpora la zanahoria rallada, salpimienta y sigue la cocción durante unos minutos.
  2. Escalda las espinacas, escúrrelas y añádelas al sofrito. Mezcla muy bien y agrega el queso fresco y la leche evaporada. Rectifica el punto de sal, añade la nuez moscada, mezcla y reserva.
  3. Coloca una cucharada de relleno en el cenro de cada empanadilla, pinta los bordes con huevo batido y ciérralas con ayuda de un tenedor. Pinta también la superficie.
  4. Cuece las empanadillas en el horno a 200 ºC hasta que estén doradas.
מתכונים קלים ל- https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

. השאירו תשובה

אתר זה משתמש Akismet בהפחתת הודעות זבל. למד כיצד הנתונים ההערות שלך מעובדות.