קציצות עוף דגנים

צהריים
עוף
receta energetica
המטבח האנגלי
בשרים
קציצות עוף דגנים
חלקים 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (הצביע)
טוען..
הדפסה
זמן הכנה
15 min
זמן הבישול
0 min
זמן הכנה
15 min
זמן הבישול
0 min
מרכיבים
  • 1 pollo de campo
  • 1 בצל
  • 1 כרישה
  • 1 גזר
  • 1 סלרי
  • Hierbas frescas
  • 2 tazas de puré de papas seco
  • 2 כפות קמח
  • 300 GR. de quinua hidratada
  • 1/2 ספל פירורי לחם
  • 8 galletas de arroz
  • 3 cucharadas de semillas de sésamo tostadas
  • 3 ביצים
  • כוסברה
  • רוטב סויה
הוראות
  1. Cocinar la quinua hasta que ese a punto. Cortar la cocción, ניקוז, extender en una fuente y dejar secar toda la noche.
  2. Luego mezclar con el pan rallado, las galletas de arroz procesadas, זרעים, מלח ופלפל. Reservar tapado.
  3. Poner el pollo en una olla, cubrirlo con agua y agregarle los vegetales en trozos. Saborizar con hierbas secas (אורגנו, פטרוזיליה, קורנית, וכו '.), pimienta negra y sal gruesa 1 סקופ. Cocinar hasta tiernizar.
  4. Dejar enfriar el líquido de cocción y retirar. Quitar la piel y desmenuzar la carne. Procesar la carne de pollo, añadir el puré frío. Condimentar con cilantro y sal.
  5. Espolvorear la mesada con harina y volcar la preparación. Amasar formando un cilindro de 3 ס מ. קוטר, cortar un rectángulo de papel film, espolvorearlo con harina y envolver el cilindro.
  6. Arrollar sobre la mesada y ajustar los extremos del papel para prensarlo bien. Retirar el papel, cortar las albóndigas, pasarlas por huevo batido y rebozar con la mezcla seca (la quinua, las galletas de arroz, las semillas y el pan rallado), cocinar en horno sobre una placa aceitada o freír.
  7. Servir con salsa de soja y ensalada.
מתכונים קלים ל- https://recetasdecocinafaciles.NET /

חיפוש
התאמות מדויקות בלבד
חפש בכותרת
חיפוש תוכן
חפש ב הערות
חפש ב קטע
לסנן לפי סוג הודעה מותאמת אישית

הצעות ג'לטין, משקה, עוגה, טונה, מחלת הצליאק, קאפקייקס, thermomix, עוגה, מסה, אורז, דיאטה, מריחואנה, גבינה, עוגת ספוג, כרובית, מרק, סלט, עוף, שרימפס, כדורי בשר, סופלה, פודינג, עוגה, עוגה יבשה, קרם, רוטב, המבורגר, סוכרת

0 ביקורות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לשיחה?
אתה מוזמן לתרום

. השאירו תשובה

אתר זה משתמש Akismet בהפחתת הודעות זבל. למד כיצד הנתונים ההערות שלך מעובדות.