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L’omelette de courgettes lékué

Omelette de courgettes
Tortillas
L’omelette de courgettes lékué
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temps de prép
5 min
temps de cuisson
5 min
temps total
10 min
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5 min
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5 min
temps total
10 min
Ingrédients
  • 1/2 Courgettes
  • 1/2 Oignon
  • 2 oeufs
  • 2 claire
Instructions
  1. Couper les courgettes et l’oignon et le mettre dans le coffret au micro-ondes pendant 3 min. Battre les oeufs avec les blancs de œufs et mélanger avec l’oignon et les courgettes. Dans une poêle chaude, nous introduisons le mélange et faire des deux côtés à feu moyen.
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