Soufflé aux champignons

Soufflé aux champignons
dîner
Cuisine française
Four à micro-ondes
Soufflé aux champignons
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temps de prép
15 min
Temps de cuisson
15 min
temps total
30 min
temps de prép
15 min
Temps de cuisson
15 min
temps total
30 min
Ingrédients
  • 1 bandeja champiñones
  • 5 oeufs
  • 1 taza crema fresca batida
  • Queso rallado para espolvorear
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 1/2 Tasse de lait
  • 1 cuillère à soupe de margarine
  • 2 cuillère à soupe de vin blanc
  • Sel
  • Poivre
Instructions
  1. Colocar los champiñones picados en una bolsa de plástico con el vino blanco, cerrada y pinchada.
  2. Llevar al microondas 2 minutos al 100%.
  3. Derretir la margarina 45 segundos al 100% en un jarro. Luego vaciarle la harina, la sal y la pimienta con la mitad de la leche y batir hasta que quede espumosa.
  4. Poner en el microondas 2 minutos al 50%.
  5. Sacarla y agregarle el resto de la leche con un poco del jugo de la cocción de los champiñones.
  6. Remover y llevar nuevamente al microondas 2 minutos al 50% (o hasta que espese).
  7. Mezclar la salsa con los champiñones estrujados y agregar la taza de crema batida. Remover bien.
  8. Aparte batir las claras a punto de nieve con una pizca de sal. Luego agregar las yemas y seguir batiendo.
  9. Mezclar este batido con la mezcla de champiñones y remover de forma envolvente.
  10. Enmantequillar la fuente y vaciar el batido distribuido de forma uniforme. Luego espolvorear el queso rallado y llevar al micro de 6 À 8 minutos al 70%.
  11. Comprobar que este semi duro al tacto.
  12. Laisser reposer 2 o 3 minutos y repartir en los platos acompañado de rodajas de zanahoria cocida y aliñadas.
Notes
  • Toutes les heures sont pour micro-ondes de 1000 Watts. Si vous avez moins, C'est bon. Juste augmenter les temps et vérifier la cuisson
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