Fromage Vegan
Etre végétalien ne signifie pas avoir à renoncer à fromage, En fait, Il y a beaucoup de bonnes recettes pour préparer un végétalien fromage de suivre les principes de cette pratique sans problème.
Cette recette je l’ai personnellement essayé et je peux vous assurer que le goût est très semblable à du fromage de lait de vache et au moins en apparence n’a rien à envier.
Spécial si vous voulez profiter de quelques crudités ou accompagner des quelques nachos maison, Je vous promets que vous ne le regretterez pas.
De plus,, Vous pouvez trouver les ingrédients dans n’importe quel supermarché et à un prix avantageux, Il est facile à préparer et ES 100% légume. Une proposition non seulement pour les végétaliens, mais aussi pour les gens qui sont intolérants au lactose ou les patients sans gluten.
Aucun, Il s’agit de la recette:
- 2 tasses de pommes de terre en cubes
- 1 cuillère à café de sel
- 1 Tasse de carottes en cubes
- 1 poivre de Cayenne (En option)
- 1 cuillère à soupe citron jus
- une demi-tasse d’eau, une demi-cuillère à café de poudre d’ail
- une demi-tasse de levure de bière
- une demi-cuillère à café de poudre d’oignon
- 1/3 huile d’olive.
- Pour commencer à faire cuire, il commence à bouillir une casserole d’eau et légumes gâtent Cook pour quelques-uns 20 minutes ou selon la flamme, jusqu'à ce qu’ils soient tendres.
- Quand ils sont déjà cuits, ils traversent blender avec le reste des ingrédients afin d’obtenir une pâte onctueuse sans grumeaux, qu’il peut être utilisé pendant plusieurs jours lorsqu’il est conservé dans le réfrigérateur.
- Il s’agit d’un plat qui offre 3,9 g de protéines, 12.2g de matières grasses, 15.6g de glucides et de fibres 3,6 g, tous formant un total de 180 calories.
Si ce plat est votre goût car c’était pour me laisser un commentaire ci-dessous. N’oubliez pas de partager avec tout le monde.
Me parece un idea genial , solo que se olvidaron de decir en qué molde se pone, cuánto tiempo se deja en el mismo y con que está cubierto .
Merci
1/3 vad olivolja?
esa es una receta mentirosa, con esos ingredientes jamas te puede quedara un queso asi