Poulet farci avec garrison

Poulet farci
poulet
Viandes
Poulet farci avec garrison
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temps de prép
15 min
Temps de cuisson
30 min
temps total
45 min
temps de prép
15 min
Temps de cuisson
30 min
temps total
45 min
Pour poulet farci
  • 2 filets de poulet
  • 200GR. viande de poulet hachée
  • Herbes aromatiques
  • 1Moutarde de Dijon cc
  • 1 cornichon mariné
  • poivre et sel
Pour la garnison
  • 2 Gros champignons
  • 4 Asperge
  • 1 ail et gousses de Cayenne
Pour poulet farci
  1. Dans un bol, mettez la viande hachée et mélangez-la avec les herbes aromatiques, moutarde, poivre salé et cornichon préalablement coupés en petits morceaux.
  2. Ensuite, étaler les filets de poulet et mettre le mélange sur le dessus, Nous roulons et mettons dans un filet que nous demanderons à notre boucher.
  3. Dans une poêle, mettez un peu d’huile et faites dorer le poulet à l’extérieur, Une fois qu’il est doré, nous l’introduisons dans un cas Lekue ( ou dans un bol fermé avec film alimentaire) avec un peu d’eau au fond pour ne pas s’assécher.
  4. Nous l’avons mis au micro-ondes pour 3 minutes et prêt.
Pour la garnison
  1. Lavez et coupez les champignons et les asperges.
  2. Couper l’ail et l’introduire avec le poivre de Cayenne dans une casserole avec un peu d’huile. Ajouter les champignons et les asperges et les laisser faire pour 10 minutes à feu vif, Assaisonner et prêt.
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