Papillotes de corvina

Papillotes de corvina

Nous savons tous que la poisson C’est l’un des aliments qui contiennent plus de vitamines et de protéines, C’est pourquoi vous ne devriez pas manquer dans notre alimentation.

Ceci recette est très facile de préparation et le meilleur de tous c’est qui est très nutritif.

Papillotes de corvina
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Ingrédients
  1. 6 filets de bar moyen
  2. 3 cuillères à soupe de beurre
  3. Vin blanc
  4. 1 Oignon
  5. 1 paprika
  6. Citron
  7. 1 bouteille de petit épi de maïs
  8. feuille de Laurier frais et origan
  9. Sel et poivre
Instructions
  1. Saison les filets de bar avec sel et poivre au goût.
  2. Arme de quelques paquets avec papier d’aluminium et placez dedans un 2 filets de.
  3. Ajouter le jus de 1/2 citron, 1 cuillère à soupe de beurre, 1/2 Tasse vin blanc. Il a annulé 10 minutes.
  4. Bref le paprika et l’oignon en lamelles et les placer dans le sur ainsi que de l’origan, le Laurier et le petit épi de maïs.
  5. Transporte les enveloppes pour le four à 420 F, Laissez-les jusqu'à ce que l’enveloppe est gonflée comme un coussin.
  6. Servi sur une enveloppe de plaque et cette ouvre quand ils sont sur la table.
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