Juif Catalan

haricots Catalan
garnison
vegetarino Vegeta
Cuisine catalane
Salades
Juif Catalan
Gens 4
Certaines parties 4
Il joue une recette juive Catalan , les légumes sont importants dans l’alimentation, Nous devons donc faire toutes les recettes, les haricots sont un aliment riche et sain. Pour ce plat de haricots, nous devons les haricots , Par exemple 4 rations 200 grammes. et beaucoup de haricots sans fil coupé et vert.
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temps de prép
30 min
temps de cuisson
50 min
temps total
1 ressources humaines 20 min
temps de prép
30 min
temps de cuisson
50 min
temps total
1 ressources humaines 20 min
Ingrédients
  • Juif
  • ail
  • huile d’olive
  • tomates
  • Sel
  • persil
  • poivre.
Instructions
  1. Les haricots doivent faire bouillir leur, et demandez-leur 45 minutes à petit feu.
  2. En outre est haricots bruns et quelle offre est frit un peu 3 couper l’ail et l’oignon haché, dans l’huile pendant quelques 5 minutes, les tomantes sont exprimés en ce moment, au goût, Vous pouvez prendre demi kg de tomates en dés, En outre, persil, poivre et sel. Il commence à bouillir et se déplace.
  3. Enfin mélanger dans la grande poêle, les haricots et les légumes, et vous avez 5-7 minutes, jusqu'à ce que vous êtes prêt à manger.
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