Régime Miami Beach

régime miami

Le régime alimentaireMiami Beach vous permet de télécharger jusqu'à5 Kg. en justeune semaine C’est le temps que dure la diète.

Pour exécuter que ce régime n’est nécessaire que les instructions sont suivies et c’est ne pas remplacé les aliments énumérés dans le régime alimentaire et est pas avaler n’importe quel aliment n’a ne pas indiqué.
Ce régime permet seulement de boire pendant la dièteeauet par conséquent rafraîchissements, boissons alcoolisées, etc. sont totalement interdit.
Repas ne peut assaisonner avecsel et poivre.

Il est recommandé qu’avant de commencer la diète, la veille de prendre 2 cuillères à soupe delait de magnésie.

RÉGIME ALIMENTAIRE:

Le petit déjeuner

  • Meilleure moitié, un toast graissé avec deux cuillères à soupe de beurre d’arachide, une tasse de café ou de thé
  • Moitié de banane, un toast, deux oeufs durs, café ou thé.
  • Une pomme, craquelins de cinq, 25 grammes de fromage de gouda, café ou thé.

Alimentaire

  • La moitié d’une boîte de thon, accompagné d’une salade, un toast, une demi-tasse de melon.
  • Un œuf à la coque et du pain grillé.
  • Une tasse de fromage cottage 5 craquelins.

Dîner

  • Cent grammes de viande, une petite pomme et un peu de glace vanille.
  • Saucisses de deux boeuf, une assiette de brocoli carotte râpée moyenne, moitié de banane et une boule de glace vanille.
  • Une boîte de thon, une tasse de betteraves et un autre de chou-fleur, une demi-tasse de melon et demi glace vanille.


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