Bandes aux courgettes et thon

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Bandes aux courgettes et thon
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temps de prép
15 min
temps de cuisson
15 min
temps total
30 min
temps de prép
15 min
temps de cuisson
15 min
temps total
30 min
Ingrédients
  • Une courgette
  • 250 GR. Pâtes (en éste caso cintas verdes, Épinards)
  • Une cuillère à soupe d’huile
  • Dos latitas de atún
  • Sel
  • Pimienta y ajo en polvo
Instructions
  1. D’abord, j’ai mis les pâtes à cuire avec le sel, poudre de poivre et d’ail (como siempre).
  2. Pendant que les pâtes étaient cuites, corté el calabacín en dados (con piel y todo, a mi no me molesta).
  3. Pones el aceite en una sartén y cuando está caliente añades el calabacín y lo salteas. Yo no lo hice mucho, lo tapé y le di unas vueltas...
  4. Abres las latas de atún y una vez está hecho el calabacín se lo añades y lo mueves un poco.
  5. Lorsque vous sortez les pâtes, le pones un chorro de aceite de oliva y le pones el calabacín y el atún por encima.
Notes
  • Servir caliente y si gusta, con queso rallado...
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