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Banane et chocolat Brownie (sans beurre et sans gluten)

Banane et chocolat Brownie

 

À qui vous bitter sweet? Aucun est une... pas clair. Si fait moins sur la confiserie et tiens à vous donner une petite manie ici nous quittons cette excellente recette de brownies banane. N’abusez pas, Bien que ne pas prendre de sucre granulé vous devriez manger modérément car il faut miel.

banane
chocolat
banane
"Brownie"
Banane et chocolat Brownie
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temps de prép
15 min
temps de cuisson
0 min
temps de prép
15 min
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0 min
Ingrédients
  • – 1 oeuf
  • – 1 Barre de chocolat Lindt 99% cacao
  • – 2 bananes
  • – 2 cuillères à soupe de farine de manioc
  • – 3 o 4 cuillères à soupe de miel
  • -7g de levure sèche
  • -cannelle (En option)
Instructions
  1. Tout d’abord faire pour chauffer le four à 200 ° C. Peler et découper une banane; mettre dans la cuve. Ajouter les morceaux de chocolat, miel, oeuf et farine de manioc, trituralo tous ensemble haut et bas de mouvements avec la table de mixage.
  2. Une pâte épaisse vous sera, Si vous voyez plus sombre ne vous inquiétez pas les morceaux de chocolat, Lorsque chauffé il se dissout et est homogène. Ajouter la levure et mélanger avec une cuillère, Si vous voulez qu’il est temps d’ajouter un peu de cannelle ou de vanille.
  3. Garnissez les moules souhaitée à mi-chemin afin que, Lorsque la pâte se lever, ne versez pas sur les côtés. Entrez dans le four. Si vous voulez de dernière 5 minutes, que vous pouvez décorer avec des tranches de banane. Selon la taille du moule sera prête avant, pour vérifier la cuisson, Cliquez sur avec un bâton., Il devrait sortir humide mais propre.
  4. Après 15 à quelques minutes... Prêt!
  5. Délicieux, N'est-ce pas?
  6. Bien qu’il soit difficile d’attendre, N’oubliez pas de laisser refroidir à démouler!
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