Bette à carde bouillie

Carde en sueur

Las acelgas hervidas pueden considerarse entre las recetas sanas, baratas y también entre las recetas para diabeticos e hipertensos.

Acelgas sudadas
Imprimer
Ingrédients
  1. 1 kilo de acelgas
  2. 6 tasses d’eau
  3. 3 cuillères à café de sel
  4. 2 cuillères à soupe huile
  5. 2 gousses d’ail
  6. 3/4 de taza de consomé de carne
  7. 1/4 cuillère à café de poivre noir
  8. /4 cuillère à café de sel
  9. 2 cucharadas de queso parmesano en trocitos.
Instructions
  1. Se limpian las acelgas, se eliminan las hebras a los tallos, todo se corta en pedazos. Se lavan bien y se escurren.
  2. En una olla se ponen al fuego las acelgas, el agua y la sal. Se lleva a un hervor y se cocinan hasta ablandar. Ils égoutter et mettent de côté.
  3. En una olla o caldero se triar los ajos hasta dorar, sin que se quemen, se eliminan los ajos. Se agregan las acelgas y revolviendo se sofríen 1 minute. Ajouter le consommé, poivre, la sal y el queso parmesano, se baja el fuego y se cocinan tapadas por 10 À 15 minutos a fuego mediano.
Recettes faciles pour https://recetasdecocinafaciles.NET /

Recherche
Seules les correspondances exactes
Rechercher dans le titre
Rechercher dans le contenu
Rechercher dans les commentaires
Rechercher dans extrait
Filtrer par Type de message personnalisé

0 Commentaires

Laisser un commentaire

Vous souhaitez participer à la conversation?
N’hésitez pas à contribuer à

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publié. Les champs obligatoires sont marqués avec *