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4 recettes pour la constipation

recette contre la constipation

4 recettes pour la constipation

 

Boissons et laits frappés
Recette contre la constipation
Gens 1
Certaines parties 4
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5 min
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Temps de cuisson
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temps total
5 min
Ingrédients
  • 1 verre de jus d’orange
  • 4 Feuilles de bette à carde
  • 4 feuilles d’épinard
  • la quatrième partie de la betterave
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients et le prendre à jeun ou avant le déjeuner ou le dîner.
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Boissons et laits frappés
Recette contre la constipation 1
Gens 1
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Ingrédients
  • le jus de 3 oranges
  • 1 morceau de graines de papaye et de shell
  • 1 CDA. Bran
  • 1 CDA. graines de lin sec moulues
  • 1 CDA. miel
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients très bien (Il n’est pas très joli de dire), mais il fonctionne très bien.
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Boissons et laits frappés
Recette contre la constipation 2
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Ingrédients
  • 6 tiges de tamarin (elles sont lavées de veille) sans os ni shell et pressés
  • 4 pruneaux trempés ou bouilli sans os
  • 2 CDAS. graine de lin moulue sec
  • 2 CDAS. miel
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients et servir
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Boissons et laits frappés
Recette contre la constipation 3
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5 min
Ingrédients
  • 1 verre de jus d’orange
  • 1/2 Pommes pelées
  • 4 feuilles d’épinard
  • 2 Feuilles de bette à carde
  • 1/4 betteraves moyennes
  • 2 CDAS. abeille à miel
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients très bien. Prendre sur un estomac vide pendant deux semaines
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