Belar tea ona
Belar tea ona
2018-01-06 13:49:40
Pertsona 1
Beber mucho líquido es una de las premisas para mantener el peso. El agua, el té rojo etc, nos puede cansar así que os dejo una receta de como preparar un té de hierba buena con hielo, ideal para este veranito.
(1 boto)
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denbora prep
tiempo coccion
denbora guztira
Osagaiak
- Unas 4 hojas de hierba buena
- Regaliz ( se vende en el los herbolarios, en palitos muy pequeños para el té)
- Vaso de agua
- Una bola de té
- Izotz
Argibideak
- Ponemos a hervir el agua
- En la bola del té pones un poco de regaliz
- En el vaso con el agua hirviendo, ponemos la bola de té y las hojas de hierba buena
- Dejamos enfriar y reposar unos 7 min
- Servimos con mucho hielo
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