Panecillos integrales de desayuno
Panecillos integrales de desayuno
2019-01-31 13:26:22
Pertsona 16
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denbora prep
tiempo coccion
denbora guztira
Osagaiak
- 500 g de harina integral de trigo
- 40 g legamia sakatzen
- 1 azukre koilaratxo
- 1/4 l de agua templada
- 1/2 koilaratxo gatza
- 3 koilarakada olio
Para la bandeja del horno
- margarina
Argibideak
- Untar ligeramente con margarina una bandeja de horno. Echar la harina en una fuente y hacer un hoyo en el centro. Desmenuzar en él la levadura y trabajar junto con el azúcar. el agua y un poco de harina. Espolvorear un poco de harina por encima y dejar la masa tapada 15 minutos en un lugar caliente para que fermente.
- Echar la sal por los bordes de la harina, agregar el aceite a la masa previa y trabajar todo junto.
- Amasar hasta que la masa eche burbujas y dejarla fermentar tapada otros 15 minutu. Con las manos enharinadas, dividir la masa en 16 trozos del mismo tamaño, darles una forma redondeada. espolvorear los con harina y colocarlos sobre la bandeja del horno.
- Dejar fermentar los panecillos otros 15 minutu. Bero labea 230 gradu. Cocer los panecillos 15-30 minutos en la altura media del horno.
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