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Astindu platano

astindu platano
Astindu platano
A todos los que nos gustan los dulces en algún momento nos ha dado un arrebato con la leche condensada… y luego nos hemos sentido culpables… para evitarlo: tomarla con fruta, así saciamos nuestras ansias de azucar mientras ayudamos un poco a nuestro cuerpo con comida sana. Para ello necesitaremos:
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denbora guztira
10 min
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Osagaiak
  • 4 plátanos
  • 1 bote pequeño de leche condensada
  • 4 yogures de limón
Argibideak
  1. Se trocean los plátanos y se juntan en el bote de la batidora con el resto de los ingredientes. Batimos bien hasta que no queden grumos y servimos bien fresquito. Para ello basta con haber tenido todo en la nevera antes de prepararlo.
  2. Si por cualquier cosa lo preparais un rato antes de servirlo, guardarlo en la nevera y antes de servirlo en los vasos o copas volved a revolverlo para mezclar bien todos los ingredientes.
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