,

India Dhal

Lõuna
tervislik retsept
India köök
Kaunviljad
India Dhal
Osad 6
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 häält)
Laadimise...
Prindi
ettevalmistusaega
15 min
küpsetamise aeg
0 min
aeg kokku
30 min
ettevalmistusaega
15 min
küpsetamise aeg
0 min
aeg kokku
30 min
Koostisosad
  • 1 1/4 tassi punastläätsed
  • 2 supilusikatäit ghee (selgitatud või)
  • 1 peeneks hakitud sibul
  • 2 kena küüslauk nelk
  • 1 supilusikatäis riivitud värsket ingverit
  • 1 tl garam masala
  • 1 tl jahvatatud kurkumit
  • 2 supilusikatäit hakitud värske piparmünt
Juhised
  1. Leotage läätsed 5 minutit suures kausis kaetud külma veega, eemaldage vaht ja tühjendage need hästi.
  2. Kuumuta ghee pajaroog ja pruunistatud sibul üle keskmise soojuse paar 3 minutit, või kuni pehme ja kuldne. Lisa küüslauking ingveri ja vürtside ja pruunistatud kuni lõhnastatud.
  3. Lisa läätsed ja 2 tassi vett; kui see puruneb keema, keerake soojus vaiksemaks ja laske keedetakse 15 minutit, või kuni on vaevalt vedelikku jäänud; dhal peaks olema paks. Lisa rahapaja, segatakse hästi ja serveeri naan leiba (pita stiil).
Retseptid lihtne https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 arvustust

Jäta kommentaar

Kas soovite liituda vestlus?
Julgelt kaasa

Jäta vastus

See sait kasutab Akismet rämpsposti vähendamiseks. Õpi, kuidas oma kommentaarid andmete töötlemise.