Egg σάντουιτς, Σπανάκι, τυριού και του αβοκάντο

Egg σάντουιτς, Σπανάκι, τυριού και του αβοκάντο
Los sándwiches son una opción rápida, barata y nutritiva para desayunar. A continuación os detallamos cómo hacer uno de huevo, Σπανάκι, aguacate y queso
αβοκάντο
Σπανάκι
αυγό
σάντουιτς και πίτσες
Egg σάντουιτς, Σπανάκι, τυριού και του αβοκάντο
Άτομα 1
Μερίδες 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Ψηφοφορία)
Φόρτωση...
Εκτύπωση
prep χρόνος
15 min
χρόνος μαγειρέματος
0 min
prep χρόνος
15 min
χρόνος μαγειρέματος
0 min
Συστατικά
  • 1 αυγό
  • 4 hojas de espinaca
  • 1 loncha de queso
  • 1 loncha de jamón
  • 1 αβοκάντο
  • Pan integral
Οδηγίες
  1. Bate el huevo y échalo en un sartén a fuego medio hasta que se dore.
  2. Dora el pan sin dejar que se queme.
  3. Pela el aguacate, sácale el hueso y machácalo hasta que quede una pasta.
  4. Unta el aguacate sobre el pan.
  5. Añade una loncha de queso sobre el pan, la tortilla envuelta con la forma del pan y, Τέλος, añade la loncha de jamón y las hojas de espinaca sin tallo.
Συνταγές που είναι εύκολο να https://recetasdecocinafaciles.NET /

Αναζήτηση
Ακριβείς αντιστοιχίες μόνο
Αναζήτηση στον τίτλο
Αναζήτηση στο περιεχόμενο
Αναζήτηση στα σχόλια
Αναζήτηση στο απόσπασμα
Φιλτράρισμα κατά τύπο προσαρμοσμένη θέση

Προτάσεις ζελατίνη, ποτό, κέικ, τόνου, Κοιλιοκάκη, cupcakes, Thermomix, κέικ, μάζα, ρύζι, διατροφή, μαριχουάνα, τυρί, κέικ σφουγγαριών, κουνουπίδι, σούπα, Σαλάτα, κοτόπουλο, γαρίδες, Κεφτεδάκια, Σουφλέ, Πουτίγκα, κέικ, κέικ λιβρών, κρέμα, σάλτσα, Χάμπουργκερ, Ο διαβήτης

0 σχόλια

Αφήστε ένα σχόλιο

Θα θέλατε να συμμετάσχουν στη συνομιλία?
Αισθανθείτε ελεύθερος να συμβάλει στην

Αφήστε μια απάντηση

Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί Akismet για τη μείωση των spam. Μάθετε πώς σας παρατηρήσεις δεδομένων υποβάλλονται σε επεξεργασία.