Πικάντικα φιλέτα ψαριού με γιαούρτι
Πικάντικα φιλέτα ψαριού με γιαούρτι
2019-12-14 20:59:51
Άτομα 4
(Ψηφίζω)
Φόρτωση...Εκτύπωση
prep χρόνος
Χρόνος μαγειρέματος
συνολικός χρόνος
Συστατικά
- 4 filetes de pescado blanco, σχετικά με 180 g το καθένα
- 3 cucharadas de yogurt natural
- 1 1/2 cucharaditas de gram masala
- 1 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο σκόρδο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1/2 cucharadita de chile en hojillas
Οδηγίες
- Ponga el pescado en una fuente,
- Mezcle el yogurt, el gram musala, σκόρδο, la sal y el chile. Unte el pescado con esta mezcla, tapelo y dejelo marinando durante 20 minutos en sitio fresco.
- Escúrralo; póngalo en una parrilla ligeramente engrasado y áselo a fuego fuer te durante 2 o 3 minutos por cada lado
- Compruebe con la punta de un cuchillo si está hecho y sirva con arroz blanco.
Συνταγές που είναι εύκολο να https://recetasdecocinafaciles.NET /
Αφήστε ένα σχόλιο
Θα θέλατε να συμμετάσχουν στη συνομιλία?Αισθανθείτε ελεύθερος να συμβάλει στην