Κεφτέδες του κεχρί

κεχρί αλμπονσίδα
Μεσημεριανό γεύμα
cocina centroamericana
Χορτοφάγος
Κεφτέδες του κεχρί
Άτομα 2
Μερίδες 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Ψηφοφορία)
Φόρτωση...
Εκτύπωση
prep χρόνος
10 min
χρόνος μαγειρέματος
10 min
συνολικός χρόνος
20 min
prep χρόνος
10 min
χρόνος μαγειρέματος
10 min
συνολικός χρόνος
20 min
Συστατικά
  • 200 g. το καρότο
  • ένα κρεμμύδι
  • ένα κολοκύθι
  • 2 ντομάτες
  • Μαϊντανός
  • Μαρούλι
  • μαύρες ελιές
  • θυμάρι
  • έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • αλάτι και πιπέρι.
Οδηγίες
  1. Ψήνουμε το κεχρί σε μισό λίτρο νερό. Ξεφλουδίζουμε και τρίβουμε το καρότο και το κολοκύθι. Κόβουμε το κρεμμύδι σε φέτες και μαγειρεύουμε σε ένα κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά και με λίγο νερό μέχρι να καθαρίσει. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα λαχανικά και το λάδι και μαγειρεύουμε. Ανακατεύουμε το κεχρί με τα μαγειρεμένα λαχανικά σε ένα μπολ, θυμάρι, Μαϊντανός, αλάτι και πιπέρι. Bulkse με το μείγμα και τα περνάμε με αλεύρι πριν τα τηγανίσουμε σε άφθονο πολύ ζεστό λάδι.. Γαρνιτούρα με μαρούλι και ελιές. Με αυτό το πιάτο μπορείτε να πάρετε μια μεγάλη συμβολή των ινών.
Συνταγές που είναι εύκολο να https://recetasdecocinafaciles.NET /

Αναζήτηση
Ακριβείς αντιστοιχίες μόνο
Αναζήτηση στον τίτλο
Αναζήτηση στο περιεχόμενο
Αναζήτηση στα σχόλια
Αναζήτηση στο απόσπασμα
Φιλτράρισμα κατά τύπο προσαρμοσμένη θέση

Προτάσεις ζελατίνη, ποτό, κέικ, τόνου, Κοιλιοκάκη, cupcakes, Thermomix, κέικ, μάζα, ρύζι, διατροφή, μαριχουάνα, τυρί, κέικ σφουγγαριών, κουνουπίδι, σούπα, Σαλάτα, κοτόπουλο, γαρίδες, Κεφτεδάκια, Σουφλέ, Πουτίγκα, κέικ, κέικ λιβρών, κρέμα, σάλτσα, Χάμπουργκερ, Ο διαβήτης

0 σχόλια

Αφήστε ένα σχόλιο

Θα θέλατε να συμμετάσχουν στη συνομιλία?
Αισθανθείτε ελεύθερος να συμβάλει στην

Αφήστε μια απάντηση

Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί Akismet για τη μείωση των spam. Μάθετε πώς σας παρατηρήσεις δεδομένων υποβάλλονται σε επεξεργασία.