Verschlüsselte Tofu zum Frühstück

Verschlüsselte Tofu zum Frühstück
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Vorbereitungszeit
10 min
Koch-/Backzeit
10 min
Gesamtzeit
20 min
Vorbereitungszeit
10 min
Koch-/Backzeit
10 min
Gesamtzeit
20 min
Zutaten
  • Zwiebel
  • Grüne Paprika
  • Gemüse nach Geschmack
  • Soja-sauce
  • Knoblauchpulver
  • Schwarzer Pfeffer
  • Olivenöl
Anweisungen
  1. Den Tofu in Stücke schneiden, ca., Zentimeter dick.
  2. Fügen Sie alle Zutaten in einer Pfanne mit einem Esslöffel Olivenöl auf mittlerer Temperatur und Braten während 8 oder 10 Minuten.
  3. Servieren Sie mit einer Scheibe Vollkornbrot.
Rezepte einfach zu https://recetasdecocinafaciles.NET /


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