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2 Rezepte für Schmerzen in den Beinen

bebida para el dolor de piernas

2 Rezepte für Schmerzen in den Beinen

 

Getränken und Milchshakes
Receta para el dolor de piernas
Menschen 1
Portionen 4
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Vorbereitungszeit
5 min
Kochzeit
0 min
Gesamtzeit
5 min
Vorbereitungszeit
5 min
Kochzeit
0 min
Gesamtzeit
5 min
Zutaten
  • 1 manzana grande sin cáscara y sin corazón
  • 1/2 Glas Wasser
  • 1 CDA. Honigbiene
  • 2 CDAS. semillas de girasol peladas
  • 3 CDAS. gel de sávila
Anweisungen
  1. Se pone en la licuadora, la manzana con el agua y el gel de sávila. Se le agrega la miel, las semillas de girasol y se licúa todo muy bien. Se toma un vaso por la mañana y una por la tarde.
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Getränken und Milchshakes
Receta alternativa para el dolor de piernas
Menschen 1
Portionen 4
Estos jugos fortalecen los huesos porque contienen vitaminas, minerales y calcio.
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5 min
Kochzeit
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Gesamtzeit
5 min
Vorbereitungszeit
5 min
Kochzeit
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5 min
Zutaten
  • 1 vaso de trocitos de piña, Smoothie
  • 1 CDA. Honigbiene
  • 3 CDAS. ajonjolí
Anweisungen
  1. Se licúa el jugo de piña con la cucharada de miel y se cuela. Se vuelve a licuar con el ajonjolí pero ahora sin colar. Se toma como el anterior
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