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2 Rezepte für Schmerzen in den Beinen

Getränk für die Schmerzen in den Beinen

2 Rezepte für Schmerzen in den Beinen

 

Receta para el dolor de piernas
Menschen 1
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Vorbereitungszeit
5 min
Gesamtzeit
5 min
Vorbereitungszeit
5 min
Gesamtzeit
5 min
Zutaten
  • 1 manzana grande sin cáscara y sin corazón
  • 1/2 Glas Wasser
  • 1 CDA. Honigbiene
  • 2 CDAS. semillas de girasol peladas
  • 3 CDAS. gel de sávila
Anweisungen
  1. Se pone en la licuadora, la manzana con el agua y el gel de sávila. Se le agrega la miel, las semillas de girasol y se licúa todo muy bien. Se toma un vaso por la mañana y una por la tarde.
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Receta alternativa para el dolor de piernas
Menschen 1
Estos jugos fortalecen los huesos porque contienen vitaminas, minerales y calcio.
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Vorbereitungszeit
5 min
Gesamtzeit
5 min
Vorbereitungszeit
5 min
Gesamtzeit
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Zutaten
  • 1 vaso de trocitos de piña, Smoothie
  • 1 CDA. Honigbiene
  • 3 CDAS. Sesam
Anweisungen
  1. Se licúa el jugo de piña con la cucharada de miel y se cuela. Se vuelve a licuar con el ajonjolí pero ahora sin colar. Se toma como el anterior
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