Zellstoff (Lomo) Mariniertes Schweinefleisch
Marinierte Schweinelende
2018-02-13 12:09:45
Menschen 3
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Vorbereitungszeit
Kochzeit
Gesamtzeit
Zutaten
- 1,200 KGS. Zellstoff (Zurück) knochenloses Schweinefleisch
- 1/2 Tasse Rotweinessig
- 1 gemahlener Knoblauchcede
- 1 Esslöffel oregano
- 1/2 Esslöffel Paprika Farbe
- 1/2 Esslöffel Chilibutter
- 1/2 Esslöffel Pfeffer
- 1 Esslöffel Salz
- 3 Esslöffel Chuo oder Maisstärke
- 2 Esslöffel Margarine
- 1/2 fein gehackte Zwiebel
Anweisungen
- Fettes Fleisch reinigen und in Stücke schneiden. In einer Schüssel Zellstoff setzen (Zurück) mit Essig, Knoblauch, Oregano, Farbe, Chili in Pasta, Salz und Pfeffer. Mix und Rest 3 o 4 Stunden oder von einem Tag auf den anderen.
- In einem Brunnen wird die Margarine 70% eineinhalb Minuten. Fügen Sie die Zwiebel und mischen. Legen Sie in der Mikrowelle aufgedeckt die 100% während 3 Minuten. Fügen Sie den Zellstoff ohne den Saft (Saft wird gespart), gut mischen und ungedeckt 100% der 6 An 8 Minuten. In der Hälfte der Zeit einrühren.
- Im Saft die Maisstärke auflösen und der Quelle des Fruchtfleisches hinzufügen. Gut mischen und abdecken, indem Sie den Ofen in den Ofen 70% Einige 10 Minuten. Mitten in der Küche rühren.
- Es wird dann abgedeckt 50% 10 mehr Minuten. Die Hälfte unterrühren und dann überprüfen, ob es gekocht wird
Notizen
- Alle Zeiten sind für die Mikrowelle von 1000 Watt. Wenn Sie weniger haben, Das ist okay. Einfach erhöhen Sie die Zeiten zu und überprüfen Sie das Kochen
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