Dominikanische Moro

Dominikanische Moro
Reis
Dominikanische Republik
Vegan
Vegetarische
Dominikanische Moro
Portionen 4
Die Dominikanischen Moro ist ein ausgezeichnetes Gericht mit erlesenem Geschmack und die jeden Gaumen genießen können, sicherlich wird es Ihrem Tisch ein exotisches Reiseziel auch ein weiteres großes Ziel der Erfüllung machen: bieten eine hohe Menge an Nährstoffen, um Ihren Körper nicht tierischen Ursprungs.
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Vorbereitungszeit
15 min
Kochzeit
0 min
Vorbereitungszeit
15 min
Kochzeit
0 min
Zutaten
  • 2 Tassen Kokosmilch
  • 1 Tasse Reis
  • ½ Tasse Taube Erbse
  • Salz
  • Gewürze wie: Koriander, AJI, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, etc..
Anweisungen
  1. Die erste Sache ist alles, was du gehst zu verwenden als Dressing für den Dominikanischen Moro und nach ein paar Minuten die Erbsen andünsten hinzufügen. Dies sollte sehr gut schütteln und einem goldenen Kelch wird Kokosmilch hinzufügen. Sie müssen diese Mischung bevor Sie den Reis hinzufügen, während Sie entfernen und decken den Topf kochen lassen.
  2. Sobald alles trocken ist, sollten Sie sich übergeben, um langsam Feuer für ein paar Minuten, bis alles fertig ist. Es kann mit einem herzhaften Salat aus Gemüse serviert werden und Essen warm, wenn es abkühlt, verliert viel Geschmack. Wenn Sie brauner Reis verwenden wir sind sicher, 1 kg und wenn Sie nicht Fan kann das Aroma der Kokosnuss diese Frucht Wasser Milch zu ersetzen 8 die Anzahl der Tassen in die Zubereitung dieses Gerichtes verwendet werden.
Notizen
  • Eigenschaften der Kokosnuss
  • Die Kokosnuss ist eine sehr reich an Mineralien wie Kalium, ausgezeichnetes Essen, die Kalzium und Magnesium, die essentiell für das Wachstum sind. Magnesium auch kann bestimmte Herzrhythmusstörungen gesteuert werden und verbessert die Abwehrkräfte unseres natürlichen Systems.
  • Es ist eine Quelle der ersten von Ölsaaten als Kuhpflanze bekannt, die Kohlenstoff-Hidritos bietet. Es verbessert das Gedächtnis, die Bildung von Fleisch und ist eine wirtschaftliche Bakterizid.
  • Teilen Sie diese und sagen Sie mir, Sie haben jemals dieses Gericht gegessen?
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