Panierte Auberginen

Panierte Auberginen
Snacks und tapas
Panierte Auberginen
Portionen 4
Sicherlich nach dieser Urlaubssaison aussehen wer würde gerne mit ein paar Pfund. Du musst sterben an Hunger, um erfolgreich zu sein! Die Hauptsache ist, wissen, wie Sie kalorienreiche Lebensmittel ersetzen. Bei dieser Gelegenheit möchte ich vorstellen panierte diese leichten Auberginen, die übrigens, Sie sind sehr einfach zu zubereiten.
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Vorbereitungszeit
20 min
Kochzeit
20 min
Gesamtzeit
40 min
Vorbereitungszeit
20 min
Kochzeit
20 min
Gesamtzeit
40 min
Zutaten
  • 2 Aubergine
  • Semmelbrösel (benötigte Menge)
  • Petersilie und Knoblauch
  • grobes Salz
  • Feines Salz (nach Geschmack)
  • 2 Eiern
Anweisungen
  1. Schneiden Sie die Auberginen in Scheiben, über 2 cm dick. Geben sie in eine Schüssel und legen Sie sie mit grobem Salz. Ein paar Minuten stehen lassen. Dann, mit einem Papiertuch entfernen überschüssiges Salz und Flüssigkeit.
  2. In einer Schüssel, schlagen Sie die Eier mit Petersilie, Knoblauch und Salz. Verbinden Sie die Aubergine Mischung.
  3. Als Folge, setzen Sie das Paniermehl in eine Schüssel geben und, übergeben Sie die Auberginen.
  4. Bratlinge auf eine geeignete Auflaufform legen. Um uns kleben zu vermeiden, Utiilizar Gemüse-Spray ist was am besten passt, auf diese Weise konnten wir die Verwendung von Öl ersetzen..
  5. Backen im Ofen über 15 An 20 Minuten.
Notizen
  • Diese Bratlinge eignen sich Salate zu begleiten.
Rezepte einfach zu https://recetasdecocinafaciles.NET /

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