Maismehl-Festplatten, Provolone-Käse und Gemüse
Maismehl-Festplatten, Provolone-Käse und Gemüse
2018-07-20 11:26:07
Portionen 4
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Vorbereitungszeit
Kochzeit
Zutaten
- 2 Tassen instant Maismehl
- 6 Tassen Milch
- Frische Kräuter
- 400 GR. Provolone-Käse
- 2 Esslöffel geröstete Sesamsamen
- 1/2 Tasse Olivenöl
- 1 Esslöffel Boden Chili
- Frischer oregano
- Frischer Thymian
- 1 Zahn von Knoblauch
- 1/4 Tasse Essig
- 3 Runde Tomaten
- 3 Reife avocados
- Frischem Basilikum
- Salz und Pfeffer
- Extra Mehl
Anweisungen
- Milch in einen Topf und bringen auf schwacher Hitze, mit dem ersten kochen das Mais Mehl, Kochen 10 Sekunden, Frische Kräuter hinzufügen, Salzen, pfeffern und in eine gefettete gießen. Im Kühlschrank abkühlen lassen..
- Fügen Sie in einer Schüssel gehackte frische Kräuter, AJI und geröstetem Sesam. Essig und Olivenöl, Salz und Pfeffer. Die Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen und Scheiben schneiden, Grill auf beiden Seiten.
- Schneiden Sie Teile der Käse von der gleichen Größe wie Maismehl Festplatten (Polenta) und mit Sauce bestreichen. Montieren Sie die Avocado mit einer Scheibe von polenta, Käse, Tomaten und avocado, mit Sauce beträufeln.
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