Mais-Nüssen und Käsekroketten

der Käse und Kikos Kroketten
Mais-Nüssen und Käsekroketten
Heute bringen wir Ihnen die perfekte Vorspeise: über Kikos und Käse Kroketten, ein leckeres Rezept, einfach und sehr leicht zu machen.
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Zutaten
  1. 175 g halb ausgehärtete Käse Mahon (Sie können das Anzeigen)
  2. 350 ml Milch
  3. 25 g weiche butter
  4. 65 g Mehl
  5. 1 großes Ei
  6. 100 Kikos g
Anweisungen
  1. Entfernt den Käse Kruste und beginnt mit einer groben Reibe Schreddern.
  2. Erhitzen Sie die Milch in der Mikrowelle 1 Minute.
  3. Legen Sie die Butter in einen Topf geben und erhitzen, bei mittlerer Hitze. Mehl dazugeben und mit einem Holzlöffel gut entfernt werden, damit Sie ein wenig toast wenn es heiß ist, aber nicht zu viel.
  4. Nach und nach die Milch dazugeben und rühren mit einem Schneebesen bis zu einem feinen Teig und glatt. Wenn Urlaub Klumpen, aus dem Feuer, Schneebesen mit einem Pürierstab und setzt im Feuer sorgfältig entfernen, die nicht kleben und fügen Sie eine Prise Salz.
  5. Entfernen Sie aus Feuer und den geriebenen Käse. Entfernt, sodass vermischen mit dem Teig und Links zu kühlen, damit er Konsistenz erwirbt. Während mehr Zeit haben Sie in den Kühlschrank, am besten.
  6. Hacken Sie die Kikos mit Chopper zu lassen, sehr fein.
  7. Kugeln und überdachte von geschlagenem Ei und dann die zerdrückte Kikos zu machen.
  8. In heißem Öl vorsichtig davon nicht allzu braun braten und anzeigen, indem sie auf saugfähigem Papier, überschüssiges Öl entfernen.
Nährwertangaben
  1. Semi-Wurstwaren Käse ist ein Lebensmittel, die besonders zu empfehlen für die Muskelentwicklung. Es hat einen hohen Anteil an Kalzium, so ist es sehr gut für die Knochen. Außerdem, die Fülle an Jod, die in gefunden werden kann die, ist vorteilhaft für unseren Stoffwechsel, Unser Energieniveau und das ordnungsgemäße Funktionieren der Zellen regulieren, regelt unser Cholesterin, Es hilft, die Kohlenhydrate und Festung Haar zu verarbeiten, Haut und Nägel. Der hohe Gehalt an Zink hilft unserem Körper Insulin Lagerung und assimilation, Abgesehen davon, dass positiv auf das Immunsystem und Wundheilung.
Rezepte einfach zu https://recetasdecocinafaciles.NET /

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