5 Saftrezepte für den Sommer

Rezept Saft

Holen Sie sich die Sommer mit der Sonne und hohe Temperaturen, Wir dürfen nicht vergessen, dass trinken viel sehr wichtig zur Erhaltung der Gesundheit und für die Erhaltung der hydratisierte Haut.

Ein Erwachsener wird zumindest empfohlen 2 An 2,5 Liter pro Tag, a muchos no les gusta beber agua, pero podemos reemplazar el suministro de liquido con otras bebidas. Dann:

5  Recetas de Zumos que le llenaran de energia y para combatir la sed en verano

Éstos son 5 de mis jugos favoritos. Para hacer que usted necesitará un exprimidor y una batidora

Nein. 1
1 Orange
1 mandarina
1 pomelo rosa

Exprimir la fruta en un exprimidor de cítricos y mezclar

Nein. 2
1 Apple
1 Tomaten
2 Karotten
1 Orange, jugo en un exprimidor de cítricos
Saft von 1 / 2 Zitrone

licuar la manzana, tomate y zanahorias y añadir el jugo de naranja y limon mezclar bien.

Nein. 3
8 Karotten
1 Orange, jugo en un exprimidor de cítricos
Saft von 1 / 2 Zitrone

El Jugo de zanahorias
Añadir el jugo de naranja y mezclar bien.

Nein. 4
1 / 4 de sandía
1 Melone / 4 de melón
1 Melone / 4 de melón
pizca de canela

1. Cáscara y semillas de los melones.
2. En una licuadora, junto a la mezcla y servir sobre el hielo.
3. Espolvoree un poco de canela para adornar.

Nein. 5
1 remolacha
4 Karotten
1 / 2 toronja

Exprimir la toronja y batir la remoklacha y zanahorias añadiendo un trocito de jengibre

Jugo de todos los ingredientes y mezcle bien.



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