Skinkeculotte à la Provençale med kartofler

Skinkeculotte à la Provençale
Skinkeculotte
Fisk
Skinkeculotte à la Provençale med kartofler
Portioner 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (2 stemmer)
Indlæsning...
Udskriv
Prep tid
15 min
tilberedningstid
0 min
Prep tid
15 min
tilberedningstid
0 min
Ingredienser
  • 8 fileter af yderlåret
  • 12 Cherry tomater
  • 4 grønne løg
  • 2 porrer
  • 1 revet gulerod
  • 1 CDA. Linion gejst
  • 1 CDA. olivenolie
  • salt og peber
DÆKKE
  • 50 GR. hakkede jordnødder
  • 3/4 kopper af brødkrummer
  • 50 GR. smør
  • fisk krydderier
  • salt og peber
FORING
  • 500 GR. små kartofler med skræl
  • 1 CDA. af provencalsk
  • 2 CDAS. olivenolie
  • 1 CDA. af aceto balsamico
  • salt og peber
Instruktioner
  1. Bland i en skål revet gulerod, den grønne løg og hakkede porrer, olivenolie og kog 2 minutter maksimum (100% magt). Salt og peber til smag og parfume med citronskal.
  2. Arranger fileterne i et smurt, salt og peber dem og dække dem med de kogte grøntsager. Klippe ren cherrytomater i halve og sted på grøntsager.
DÆKKE
  1. Bland smør skåret i små tern, hakket manfes og brødkrummer. Salt og peber og Tilføj krydderier for fisk. Dække overfladen af fisken og læg i ovnen forvarmes ved moderat af 15 til 20 minutter.
FORING
  1. Vask små kartoflerne, placere dem med deres shell, skåret i halve med olivenolie i en skål, Balsamico balsamico eddike og provenzal. Salt og peber og kog i 3 minutter maksimum (100% magt). Server bøffer af pejerrey med de varme små kartofler.
Noter
  • Gange: Denne parabol kan fryses i en beholder med hårdt cover under 1 måned. Til optøning i mikroovn, gøre det fra 15 til 20 minutter til den 80% magt.
Opskrifter let at https://recetasdecocinafaciles.NET /

Søg
Nøjagtige kampe kun
Søg i titel
Søg i indhold
Søg i kommentarer
Søg i uddrag
Filtrere efter brugerdefineret Post Type

Forslag gelatine, drink, kage, tun, Cøliaki, cupcakes, Thermomix, kage, masse, ris, kost, marihuana, ost, sandkage, blomkål, suppe, Salat, kylling, rejer, frikadeller, Souffle, budding, kage, pund kage, fløde, sauce, Hamburger, Diabetes

0 Anmeldelser

Efterlad en kommentar

Ønsker du at deltage i samtalen?
Du er velkommen til at bidrage til

Efterlad et svar

Dette websted anvender Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentarer data behandles.