Mangu: Typisk ret fra den Dominikanske Republik

Mangu-Dominikanske-parabol-typisk
Frokost
Dominikanske køkken
Vegetar
Mangu
Folk 4
Portioner 4
I dag bringer vi dig en typisk og eksklusiv ret fra Den Dominikanske Republik: Mangú (Mangú). Dens navn er af afrikansk oprindelse og generalitiserende er en skål, der er en del af morgenmaden, selv om det også kan findes på nogle middag. Det har en meget speciel smag, og du forstår, hvorfor det er typisk for dette vidunderlige land, det er en grøn banan puré. Det vil tage os ikke meget mere end en halv time at have alt klar til at nyde det, det er nemt at tilberede og ingredienserne er meget tilgængelige. Det er også alsidigt, fordi det kan være ledsaget af røræg eller stegt æg, eller med stegt ost og salami. Det vil afhænge måske af alles smag.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Stemme)
Indlæser...
Udskriv
Prep tid
25 min
tilberedningstid
0 min
samlede tid
25 min
Prep tid
25 min
tilberedningstid
0 min
samlede tid
25 min
Ingredienser
  • Grønne bananer: 4
  • Løg: 1 stor rød
  • Smør: 4 spsk
  • Olivenolie: 2 spsk.
  • Frugteddike: 1 SCOOP
  • Salt og vand
Instruktioner
  1. Det første, vi vil gøre, er at skrælle bananerne og skære dem i 8 dele. Jeg mener, i dele ikke for lille, som vi ville på andre tidspunkter. Eventuelt kan du fjerne indersiden af bananen, det center, der indeholder frøene, men det vil være til alles smag, og det vil være op til dig at opleve kokken til din smag.
  2. Vi vil placere dem i en beholder med vand og 2 teskefulde salt over ilden, vi vil lade vandet blive kogt, indtil bananerne blødgøre godt.
  3. Når du er klar, vi vil træde på dem med en gaffel. Så vil vi tilføje smørret (vi kan erstatte dem med olivenolie).
  4. Da vi opnår en puré efter at have trådt på alt, hvad vi vil tilføje en halv kop vand og bland, så der er en glat puré.
  5. Nu tager vi løget og skærer det i tynde skiver. Placer en stegepande med olivenolie, og når den er klar, smider vi løget i den.
  6. Vi vil koge dem, indtil de er gennemsigtige. Når de er klar, vil vi krydre dem med frugteddike og salt.
  7. Vi hældte dem over mangú puré, som vi opnåede tidligere.
  8. Nu kan vi ledsage hende med salami og stegt ost eller røræg eller stegte æg, alle vil i øjeblikket vide, hvad der vil være den bedste kombination med mangú. De er alle meget velsmagende og rige muligheder.
Opskrifter let at https://recetasdecocinafaciles.NET /

Søg
Nøjagtige kampe kun
Søg i titel
Søg i indhold
Søg i kommentarer
Søg i uddrag
Filtrere efter brugerdefineret Post Type

Forslag gelatine, drink, kage, tun, Cøliaki, cupcakes, Thermomix, kage, masse, ris, kost, marihuana, ost, sandkage, blomkål, suppe, Salat, kylling, rejer, frikadeller, Souffle, budding, kage, pund kage, fløde, sauce, Hamburger, Diabetes

0 Anmeldelser

Efterlad en kommentar

Ønsker du at deltage i samtalen?
Du er velkommen til at bidrage til

Efterlad et svar

Dette websted anvender Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentarer data behandles.