Lam burger med bulgur

Lam burger med bulgur
Portioner 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Værdier til at afsløre score)
Indlæser...
Udskriv
Prep tid
25 min
tid til madlavning
10 min
samlede tid
35 min
Prep tid
25 min
tid til madlavning
10 min
samlede tid
35 min
Ingredienser
  • 1/4 taza de bulgur (sémola de trigo de origen turco)
  • 1/4 Kop vand
  • 400 g de carne magra de cordero,hakket
  • 1 spsk citronsaft
  • 1/3 taza de perejil, bien picado
  • 2 dientes de ajo majados
  • 2 spsk frisk mynte, hakket
  • 1/2 tsk salt
  • 1/2 cucharadita de pimien ta negra,molida gruesa
  • 2 eller 3 spsk olie
  • 1 cebolla roja grande, bien picada
  • 1 tomate grande troceado
  • 1 diente de ajo majado
  • 2 cucharaditas de menta fresca picada, adicionales
  • salt og peber
  • 1 cucharadita de azúcar moreno suave
  • 4 panecillos integrales escarola
  • yogur natural como guarnición, Valgfri
Instruktioner
  1. Ponga el bulgur a remojar en un bol durante una media hora; escúrralo y cháfelo bien para que suelte e! exceso de agua. Amáselo luego con la carne picada, citronsaft, persille, hvidløg, la menta, la pimienta y la sal hasta conseguir una masa homogenea y moldéela a continuación en 4 burgere.
  2. En una sartén grande con aceite caliente, fría las hamburguesas a fuego medio 3 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y bien hechas.
  3. Mezcle en un bol la cebolla, e! tomat, hvidløg, la menta, Salt, e! azúcar y la pimienta. Corte los panecillos por la mitad, reparta las bases de los mismos entre 4 platos individuales y cúbralas con la escarola, una hamburguesa, la mezcla de cebolla y la otra mitad de! panecillo. Puede servirse con una cucharada de yogur y cintas de calabaza o de patata crujientes como guarnición.
Opskrifter let at https://recetasdecocinafaciles.NET /


Søg
Nøjagtige kampe kun
Søg i titel
Søg i indhold
Søg i kommentarer
Søg i uddrag
Filtrere efter brugerdefineret Post Type

Forslag gelatine, drink, kage, tun, Cøliaki, cupcakes, Thermomix, kage, masse, ris, kost, marihuana, ost, sandkage, blomkål, suppe, Salat, kylling, rejer, frikadeller, Souffle, budding, kage, pund kage, fløde, sauce, Hamburger, Diabetes


0 Anmeldelser

Efterlad en kommentar

Ønsker du at deltage i samtalen?
Du er velkommen til at bidrage til

Efterlad en kommentar

Dette websted anvender Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentarer data behandles.